Haziran 2022 - Mizmer-Bireysel Danışmanlık

Yas, kişinin hayatındaki birinin vefatı sonucu oluşabileceği gibi ayrılık, taşınma gibi durumlarda da yaşanabilen olağan ve kişiye özgü bir süreçtir. Her birey farklı şekillerde yas tutar ve bu süreç mizaç ile yakından ilişkilidir. Anıları paylaşmak, o kişinin sevdiği yerlerde bulunmak veya anısına çeşitli yardımlarda bulunmak gibi birçok farklı yol vardır. Kayıp ve yas süreci kişinin

Nedir? Kontrolcü olma davranışı kişinin başına gelebilecek bütün ihtimalleri hesaplaması, önceden tedbir alması ve bu ihtimalleri en aza indirebilmek amacıyla akışa kendini bırakamaması durumudur. Kontrolcü olma davranışı ile kişi hata yapma ihtimalini en aza indirgemeye çalışır. Kontrolcü olma davranışının fazla sergilenmesi sosyal yaşamı ve kişinin işlevselliğini de etkilemekte olup sonucunda psikolojik ve fizyolojik olarak sorunlara

Nedir? Hayır diyememe davranışı kişinin kendi sınırlarını belirleyememesi ve dışarıya bunu ifade edememesi ile ilgili bir durumdur. Hayır diyebilme kişinin sosyal becerilerini geliştirebilmesi ile ilgilidir. Kişinin nelerden hoşlandığı ya da hoşlanmadığını, neleri isteyip neleri istemediğini kendisinin belirlemesi ve dışarıya karşı bunu net bir şekilde ifade edebilmesi hayır diyebilme becerisidir. Hayır diyememe sosyal ilişkilerde sınırların belli

Nedir? Mükemmeliyetçilik kişinin kendi ihtiyaçlarını ve bulunduğu durumu göz etmeden kusursuzluğa ulaşmaya çalışması ve böyle bir nokta olduğunu varsaymasıyla ilgili bir durumdur. Kişinin mükemmeliyete ulaşmadaki ölçütü kendisi, ailesi ya da toplum olabilir. Mükemmeliyetçilik başarılı olma ile ilişkilendiriliyor olsa da fazla sergileniyor olması bir takım sorunlara yol açabilmektedir. Herhangi bir işi kusursuz yapması gerektiğine inanan kişi

Nedir? Tırnak yeme davranışı bir ya da daha fazla parmağın ağıza getirilmesi ve tırnağın ısırılması durumudur. Çocukluk döneminde daha ağırlıklı olarak gözleniyor olsa da yetişkinlik döneminde de ortaya çıkabildiği gözlenmektedir.  Tırnak yeme durumunda tırnaklar kısa ve düzensizdir. Tırnaklarda ve parmaklarda şekil bozuklukları gözükebilir. Sürekli ıslaklık nedeni ile tırnak enfeksiyonu gelişebilir. Tırnak etlerine ve tırnaklara yerleşen

Nedir? Okula gitmeyi istememe veya okulu reddetme durumunda kişi, evden ayrılıp okula gideceği zamanlarda veya okuldan döndüğü zamanlarda öfke krizi, ağlama, okula gitmemek için ebeveynlere direnme, ebeveynlerin peşini bırakmama ya da ebeveynlerden kaçma, okulu olumsuz değerlendirme, okulla ilgili şikayetlerde bulunma gibi davranışlar gösterebilir. Okula gideceğini anladığı zamanlarda baş ağrısı, karın ağrısı, mide bulantıları gibi somatik

Nedir? Toplumda kurdeşen olarak da bilinen Ürtiker, ciltte kızarıklık, kaşıntı, döküntü belirtileri gösteren bir rahatsızlıktır.  Yetişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da görülebilen bu hastalık vücudun sadece bir bölgesinde görünebileceği gibi yaygın bir şekilde tüm vücutta da  gözlemlenebilir. Sebebi? Ürtiker içsel ve dışsal faktörlerin tetiklemesiyle ortaya çoktan bir ısı reaksiyonudur. Dışsal faktörler daha çok sağlıksız  beslenme, enfeksiyonlar,