Geçmişte olduğu gibi günümüzde de birçok insan günlük yaşamın getirdiği zorluklarla başa çıkmakta zorlanabilmektedir. İlişkisel problemler, iş hayatındaki zorluklar, stres, kaygı, takıntı, duygu düzenleme zorlukları, travmatik yaşantılar gibi birçok faktör kişilerin ruh sağlığını etkileyerek yaşam kalitesini ve işlevselliğini düşürebilmektedir. Bu noktada kişinin psikolojik danışmanlık ve psikoterapi hizmetlerine başvurması kendisiyle tanışmasına ve güçlenmesine yardımcı olmaktadır.
İçindekiler
Psikolojik Danışman Kimdir?
Psikolog danışman, üniversitelerin Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (PDR) bölümlerinden mezun olan kişilerin aldığı unvandır. Eğitimleri boyunca bireylerin ruhsal sağlığı, psikoloji, danışmanlık metotları gibi çeşitli konularda eğitim almaktadırlar. Danışmanlık süreci kişilerin yaşadıkları problemlere yönelik baş etme ve hayat becerileri geliştirmesi, yaşamında karşılaşabileceği durumlara karşı güçlenebilmesi gibi konuları kapsamaktadır ve kişilerin müdahale yöntemleri öğrenmelerine olanak sağlamaktadır.
Psikolojik Danışman Sorumlulukları Nelerdir?
Psikolojik danışmanların en temel sorumluluklarından biri başvuran psikolojik sağlıklarını desteklemektir. Bununla birlikte her sağlık çalışanının sorumluluklarından olan gizlilik hakkını korumak, güvenli bir ortam sağlamak ve meslek etiğine uygun şekilde davranmak da danışmanların sorumlulukları arasındadır. Danışanların şikayetlerini etkin ve aktif bir biçimde dinleyebilmek, gerekli durumlarda psikoeğitim vermek ve kişinin geliştirmesi gereken becerilere destek olmak da psikolojik danışmanların sorumlulukları arasındadır.
Psikolojik Danışmanlık Nedir?
Psikolojik danışma süreci bireyin yaşamında karşılaştığı zorlukları anlamasına, başa çıkma becerileri geliştirmesine hizmet eder. Getirilen probleme, danışana göre danışma süreci de kısa ya da uzun süreli olabilir. Çocuk, ergen, yetişkin her yaş grubuna verilebilecek bir hizmettir. Psikoterapi süreci ile benzerlik gösterse de psikolojik danışmanlık sürecinin kapsamı terapiden daha farklıdır. Psikolojik danışmanlık genellikle belirli bir konu ya da problem üzerine yoğunlaşırken terapi süreci kişinin getirdiği problemin kapsamını, içinde olduğu döngülerin kaynağını irdeler ve kişinin problemleri çözümlemesi için ona farkındalık kazandırır ve güçlendirir.
Psikolojik Danışmanlık Çalışma Alanları Nelerdir?
Psikolojik danışmanlar birçok farklı ortamda danışmanlık hizmeti sunabilirler. Danışmanlık süreci de kişilerin ihtiyaçlarına göre farklı alanlarda şekillenebilmektedir.
- Eğitim Alanı: Okul ve üniversite danışmanları özellikle akademik başarı, ergenlik dönemi, kariyer planlama, akran zorbalığı gibi konularda eğitim merkezlerinde hizmet vermektedirler.
- Sağlık Alanı: Hastanelerde ya da sağlık merkezlerinde görev yapan psikolojik danışmanlar, hastaların hastalıklarıyla başa çıkmalarına yardımcı olabilir. Buna ek olarak hasta yakınlarına psikoeğitim ya da danışmanlık hizmeti ile destek olarak hastalık sürecinin daha iyi atlatılmasına destek olurlar.
- Aile ve Çift Danışmanlığı: Psikolojik danışmanlar aile içi çatışmalar, çift evlilik ve ilişki problemleri gibi konularda da destek hizmeti sağlayabilirler. Yalnızca evlilik dönemindeki değil ilişkisel herhangi bir sorun yaşayan kişiler de destek alabilmektedir.
- Kariyer Danışmanlığı: İş hayatında yaşanan stres, mobbing gibi olumsuz durumlara ek kariyer planlama, sorumlulukları yönetme gibi kişinin kendini geliştirmesine yardımcı olacak başlıklarda da psikolojik danışmanlar katkı sağlayabilir.
- Psikoeğitim: Madde ve alkol kullanımı, akran zorbalığı, cinsel eğitim, mahremiyet eğitimi gibi birçok başlıkta psikoeğitim vermek psikolojik danışmanların verebileceği hizmetlerdendir.
- Çocuk ve Ergen Danışmanlığı: Çocuk ve ergen yaş grubunda gelişim takibi yapmak, çocukların zorlanabileceği başlıklarda aileye ve çocuğa destek olmak, sosyal, duygusal ve bilişsel gelişimini desteklemek özetle aileyi ve çocuğu yaşama hazırlamak gibi konularda psikolojik danışmanlığın kapsamında yer alabilir.