Dışadönük Olabileceğinizin İşaretleri
Dışadönükler (dışadönükler olarak da bilinirler) ile genellikle ya/veya bir özellik olarak ele alınan içe dönükler arasında bir ayrım vardır. İçe dönüklük ve dışa dönüklük, beş faktörlü kişilik modelini oluşturan ana kişilik boyutlarından biridir .
Bu teoriye göre kişilik beş geniş boyuttan oluşur. Her boyut bir süreklilik üzerinde var olur. Bazı insanlar her iki tarafın da en ucunda olma eğiliminde olsa da, çoğu insan daha ortada bir yerdedir. Bu nedenle, sizi dışadönük yapan pek çok özelliğiniz olsa da, bazen kendinizi daha çok içe dönük özellikler sergilerken de bulabilirsiniz.
İçindekiler
Dışa Dönük Nedir?
Olumlu tarafı, dışa dönükler genellikle konuşkan, girişken, eylem odaklı, hevesli, arkadaş canlısı ve dışa dönük olarak tanımlanır. Olumsuz tarafından, bazen dikkat arayan, kolayca dikkati dağılan ve yalnız zaman geçiremeyen kişiler olarak tanımlanırlar. Dışadönüklerin, riskli sağlık davranışları da dahil olmak üzere risk alma davranışlarına girme olasılıkları daha yüksektir.
Dışa dönüklük ile ilgili genel özelliklerden bazıları şunlardır:
- İlgi odağı olmaktan hoşlanır
- Grup çalışmasından hoşlanır
- Yalnız başına çok fazla zaman geçirerek kendini soyutlanmış hisseder
- Konuşarak iletişim kurmayı sever
- Düşünceler ve duygular hakkında konuşmayı sever
- Fikir ve ilham için başkalarına ve dış kaynaklara bakar
- Çok sayıda, geniş ilgi alanı
- Düşünmeden önce harekete geçme eğilimindedir
Dışa dönüklük, bir dizi farklı sonuçla ilişkilendirilmiştir. Olumlu sonuçlar arasında, dışadönükler diğer insanlarla daha fazla zaman geçirme, sosyal faaliyetlere daha fazla zaman ayırma ve daha fazla arkadaş edinme eğilimindedir. Araştırmalar ayrıca dışa dönüklerin içe dönüklerden daha mutlu olma eğiliminde olduğunu ve belirli psikolojik rahatsızlıklara daha az eğilimli olduklarını ileri sürdü.
Dışadönüklerin Ortak Özellikleri
Dışa dönük olabileceğinizi mi düşünüyorsunuz? Aşağıdakiler, bu kişilik tipinde ortak olan beş temel özelliktir. 3 Kişilik tipinizi anlamak, ilişkilerinizi geliştirmenize, sevdiğiniz ve sevmediğiniz yönlerinizi, güçlü ve zayıf yönlerinizi daha iyi anlamanıza ve sorunlara yaklaşmanın yeni yollarını keşfetmenize yardımcı olabilir.
Konuşmayı Seviyorsun
Sadece arkadaşlarınızla, aile üyelerinizle ve iş arkadaşlarınızla konuşmaktan hoşlanmazsınız; Tamamen yabancılarla sohbetler başlatmayı seviyorsunuz. Yeni insanlarla tanışmayı ve onların hayatlarını öğrenmeyi seviyorsunuz. Konuşmadan önce düşünmeye meyilli içe dönüklerin aksine, dışa dönükler düşüncelerini ve fikirlerini keşfetmenin ve düzenlemenin bir yolu olarak konuşma eğilimindedir.
Dışa dönükler ayrıca geniş bir arkadaş çevresine sahip olma eğilimindedir. Yeni insanlarla tanışmada, sohbetler başlatmada çok iyi olduğunuzdan ve başkalarının arkadaşlığından gerçekten zevk aldığınızdan, arkadaş edinmenin kolay olması muhtemelen şaşırtıcı değildir.
Sosyalleşmek için İlham Aldınız
Başkalarıyla biraz zaman geçirdikten sonra “yüklenmiş" ve ilham almış hissetme eğiliminde misiniz? Dışa dönükler, bu tür sosyal etkileşimleri canlandırıcı bulma eğilimindedir ve aslında bu tür alışverişlerden enerji kazanırlar .
Dışadönükler çok fazla yalnız zaman geçirmek zorunda kaldıklarında, genellikle kendilerini ilhamsız ve kayıtsız hissetmeye başlarlar. Tek başına zaman geçirmek ve diğer insanlarla zaman geçirmek arasında bir seçim yapılırsa, dışa dönük bir kişi neredeyse her zaman bir grupla zaman geçirmeyi seçecektir.
Sorunları Tartışıyorsunuz
Bir sorunla karşılaştığınızda, sorunları ve çeşitli seçenekleri başkalarıyla tartışmayı tercih edersiniz. Bunun hakkında konuşmak, konuyu derinlemesine keşfetmenize ve hangi seçeneğin en iyi sonucu verdiğini anlamanıza yardımcı olur. İşte veya okulda geçen zor bir günün ardından, arkadaşlarınızla veya ailenizle bu konu hakkında konuşmak daha az stresli hissetmenize yardımcı olabilir. İçedönükler ise sıkıntılı bir günün ardından sorunlar hakkında düşünmeyi ve yalnız vakit geçirmeyi tercih ederler.
Dost canlısı ve ulaşılabilirsiniz
Bu kişilik tipine sahip insanlar, diğer insanlarla etkileşime girmeyi çok sevdiklerinden, diğerleri dışa dönükleri sevimli ve yaklaşması kolay bulma eğilimindedir. Bir partide, muhtemelen yeni misafirlere yaklaşan ve tanıtım yapan ilk kişi dışa dönük olacaktır. Bu nedenle dışadönükler genellikle yeni insanlarla tanışmayı ve yeni arkadaşlar edinmeyi kolay bulurlar.
Çok Açıksınız
İçe dönükler bazen kapalı ve mesafeli olarak algılanırken, dışa dönükler genellikle çok açık ve düşüncelerini ve duygularını paylaşmaya isteklidir. Bu nedenle, diğer insanlar genellikle dışa dönükleri tanımanın daha kolay olduğunu düşünürler.