Kumar bağımlılığı, DSM-5 tanı kitabında yer alan adıyla ise kumar oynama bozukluğu, kişinin günlük işlevselliğini belirgin biçimde etkileyen, sürekli ve tekrar edici bir şekilde kumar oynama halidir. Kişi kumar oynayamadığı zaman sıkıntı ve yoksunluk hissedebilmektedir.
İçindekiler
Kumar Bağımlılığı Belirtileri Nelerdir?
Birçok hastalıkta ve bağımlılıkta olduğu gibi kumar bağımlılığının da belirtileri kişiye göre değişkenlik gösterebilmektedir. Bu belirtilerin hepsi kişide gözlemlenemeyebilir. Kumar oynama alışkanlığının patolojik bir noktaya evrilmesi süreç ve sıklıkla ilişkilidir.
- Kontol Kaybı: Kumar oynamaya yönelik geliştirilen dürtü sebebiyle kişi nerede durması gerektiğini belirlemekte zorlanarak kumar oynama davranışına yönelik kontrol kaybı yaşayabilmektedir.
- Akıldan Atamama: Kişi kumar oynamayı, kumar oynadığı ortamı ve kişileri aklından çıkarmakta zorlanabilir. Bu durum dikkat eksikliği, odaklanma sorunları gibi durumlara yol açabilir.
- Maddi Problemler: Genelde artan miktarlarla kumar oynandığı ve kaybedilen tutarı eşitlemek adına kumar oynamaya devam edilmesi kişinin maddi zorluklar yaşamasına sebep olabilmektedir. Buna ek olarak birey ekonomik açıdan zorlandığı için borç alma, geçinebilmek için bir başkasının desteğine muhtaç kalma gibi durumlar yaşayabilir. Maddi problemler kişide intihar düşüncelerine sebep olabilir.
- Yalan Söylemek: Kişi ailesine, partnerine ya da iş ilişkisi kurduğu kişilere kumar alışkanlığını sürdürebilmek adına sıklıkla yalan söyleyebilir. Bu yalanlar kaybettiği para miktarı, kumar oynama sıklığı ile ilişkili olabilmektedir.
- İş ve Okul Problemleri: Kumar alışkanlığı sebebiyle iş veya okul hayatını riske atacak davranışlar sergilemeye eğilimli olabilir.
- Duygusal Sebepler: Kişi genellikle sıkıntılı hissettiği durumlarda kumar oynamaya eğilim gösterebilir. Bu durum bağımlılığı güçlendirecek bir faktördür. Bunun yanı sıra kumar bağımlılığı sebebiyle kişilerde sosyal izolasyon, depresyon, kaygı, umutsuzluk ve karamsarlık, huzursuzluk, dürtü kontrol bozuklukları, şiddet eğilimi, intihar eğilimi, fiziksel semptomlar gözlemlenebilir.
- Sosyal İlişkiler: Hayatını kumar alışkanlığına göre yönetmeye eğilimi olduğu için kişinin sosyal hayatı belirgin biçimde olumsuz etkilenebilmektedir.
Kumar Bağımlılığı Neden Olur?
Kumar bağımlılığın neden olduğu da kişiye ve kişinin mizacına göre değişkenlik gösterebilmektedir.
- Geçmiş Yaşantılar: Kişinin travmatik yaşantıları, ailesinde ya da çevresinde kumar bağımlılığı olan kişilerin bulunması bu davranışı geliştirmesine sebep olabilir.
- Heyecan ve Yenilik Arayışı: Kişi hayatında yeni bir deneyim edinmek içinveya heyecan arayışıyla kumar bağımlılığı geliştirebilir.
- Stres: Günlük hayatın stresi, içsel çatışmalar, ilişkisel problemler sebebiyle kişiler olumsuz duygudan kaçınmak adına kumar oynamaya eğilim gösterebilir.
- Sosyal kabul ve Ödül: Başarısız hissetme, görülmeme ve kabul edilmeme gibi sebepler sonucunda kişi kumar masasında kendini başarılı, ödüllendirilmiş hissedebilir. Kazanma hali ile edindiği duygusal doyumu ve ikincil kazaçları sürdürebilmek adına da kumar oynamaya devam edebilir.
- Ulaşılabilirlik: Kumar oynanacak ortamların ve online platformların oldukça yaygın ve ulaşılabilir olması kumar bağımlılığının gelişmesine sebep olabilir.
Kumar Bağımlılığı Nasıl Tedavi Edilir?
Kumar bağımlılığın tedavi süreci kişiye özel olarak planlanmaktadır. Bu süreçte kişinin mizacı, yaşı, kumar oynama sıklığı ve süresi, hayatını nasıl etkiliyor olabileceği göz önünde bulundurulmalıdır. Buna ek olarak kişinin kumar oynama alışkanlığını hayatında neyin yerine koyduğunun çözümlenmesi tedavi süreci için oldukça kritiktir.
Kumar bağımlılığı tedavisinde mizaç temelli psikolojik danışmanlık, ilaç, vitamin ve mineral destekleri son derece faydalıdır.
Kumar Bağımlılığı Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Mizaç temelli terapi hizmeti kumar bağımlılığının çözümlenmesi ve kişinin hayatını yeniden organize edebilmesi için son derece faydalıdır. Buna ek olarak gerekli durumlarda ilaç desteği sağlanması, vitamin ve mineral destekleri sağlanabilir. Kumar bağımlılığı yalnızca bireyi değil çevresindeki kişileri de oldukça etkileyen bir durum olduğu için aileye ya da kişinin çevresindeki bireylere kumar bağımlılığı ve kişinin mizacı hakkında psikoeğitim verilmesi de tedavi süreci için faydalı olacaktır.
Kumar Bağımlılığı Önlenebilir Mi?
Kumar bağımlılığını önlemek için bireyin risk faktörlerini ve tetikleyicilerini iyi tespit etmek gerekmektedir. Erken müdahaleler, eğitim ve bilinç kazandırma çabaları bağımlılıkların önlenmesinde önemli rol oynamaktadır. Eğer kendinizde ya da yakınınızdaki kişilerde kumar bağımlılığı eğilimi gözlemliyorsanız mizaç temelli danışmanlık hizmetine başvurarak risk faktörlerinin önüne geçebilir, kişilik gelişimini sağlıklı bir zeminde sürdürmesine, yaşam becerileri ve başa çıkma stratejileri geliştirmesine yardımcı olabilirsiniz.