Posts Tagged "Stres"

Danışmanlık bir lüks değil ihtiyaçtır...

stres-yönetimi

Stres

Stres birey üzerinde fiziksel, psikolojik etkiler yaratan durum veya olay sonucu ortaya çıkan bir uyum tepkisidir. Kişi çevreden gelen uyumsuz koşullarla başa çıkabilmek için belirli bir çaba sarf eder. İşte bu çabayı stres olarak tanımlayabiliriz. Yaşanan stres zaman zaman olumlu…

Devamını Oku