Posts Tagged "sigara bırakma terapisi"

Danışmanlık bir lüks değil ihtiyaçtır...

Psikolojik sigara bırakma

Sigarayı Bırakma Çabasının Psikolojik Boyutu

Çoğu insan nikotin bağımlılığından dolayı sigarayı bırakma konusunda başarısız olduğunu düşünür. Bu durumun asıl nedeni psikolojiktir. Kısa bir süre daha nikotin nedenli bir sigara isteğinizin süreceği doğrudur. Ancak sigarayı bıraktıktan kısa bir süre sonra kanınızdaki nikotin seviyenizin sıfıra inmesinden dolayı…

Devamını Oku